Biografie
Mijn naam is Els Verbelen (°1975)
ik ben opgeleid als licentiate in de klinische psychologie aan de Universiteit te Gent.
Verder heb ik me gespecialiseerd in de cliëntgerichte-experiëntiële psychotherapie (Ugent).
Opleidingen
Gegradueerde in de ergotherapie (hogeschool Gent)
Licentiate (master) in de Klinische Psychologie (Ugent)
Postgraduaat in de Cliëntgerichte-experiëntiële Psychotherapie (Ugent)
Lidmaatschappen
Lid van de Belgische Federatie van Psychologen (BFP)
Lid van de Vlaamse Vereniging van Klinisch Psychologen (VVKP)
Lid van de Vlaamse Vereniging voor Cliëntgerichte en Experiëntiële Psychotherapie (VVCEPC)
Lid van een intervisiegroep van cliëntgerichte psychotherapeuten
Erkend als psycholoog bij de psychologencommissie (erkenningsnummer=752108462)
Methode
Cliëntgericht-experiëntiële therapie gaat er van uit dat problemen niet op zichzelf staan. Problemen zijn vaak symptomen van vastgelopen processen of van houdingen tegenover het leven die vroeger zelfs helpend waren, maar die nu een bevredigend leven in de weg staan. Om deze reden luistert de therapeut niet enkel naar jouw klacht, maar gaat er ook veel aandacht naar hoe jij je levenssituatie ervaart. Het probleem wordt in zijn context geplaatst en kan hierdoor beter begrepen worden.
- Belangrijk binnen een therapeuthisch spreken, is dat de therapeut niet oordelend aanwezig is, wat je ook vertelt of waar je ook mee zit. De therapeut wil jouw leven niet in een bepaalde richting duwen. Je krijgt doorheen de therapie wel zelf de sleutels in handen om jouw leven meer de gewenste richting te geven.
- De therapeut beperkt zich niet tot een stilzwijgend luisteren. Hij brengt beweging in het gesprek door je te helpenverwoorden hoe jij je moeilijkheden aanvoelt. Op deze manier worden voor jou de dingen duidelijker, groeit jouw inzicht en zie je nieuwe mogelijkheden.
- Het luisteren van de cliëntgerichte therapeut gebeurt op een zeer gerichte en nauwkeurige wijze. Hij is opgeleid in het opmerken van kleine signalen en hij zal je uitnodigen om bij bepaalde elementen uit je verhaal stil te staan. Soms verlegt hij de aandachtnaar wat er zich in het hier-en-nu contact afspeelt of komt hij terug op stukjes van vorige gesprekken. Deze momenten van stilstand brengen een proces van bewustwording op gang, waardoor er nieuwe perspectieven en mogelijkheden ontstaan om anders met je problemen om te gaan.
- Er bestaat geen protocol voor goede therapie. Elk probleem is anders en iedere mens is verschillend. Je therapeut zal samen met jou een weg doorheen je problemen en thema's afleggen
Voor wie
Mensen met uiteenlopende problemen kunnen baat hebben bij therapie. Belangrijker echter dan de aard van uw klacht, is het feit dat u bereid bent, en in zekere zijn behoefte voelt om in therapie bij uzelf stil te staan. Er is meestal een aanleiding, in de werksituatie of in uw persoonlijke relaties, die u doet besluiten iets aan uw klachten of problemen te gaan doen.
Veelvoorkomende klachten en problemen:
- Zich in het algemeen niet goed voelen
- Depressie
- Angst
- Traumatische ervaringen
- Verwerkingsproblemen
- Verwerking van seksueel, fysiek, emotioneel geweld en verwaarlozing
- Dromen en nachtmerries
- Identiteitsproblemen
- Vastzitten in minderwaardigheidsgevoelens
- Existentiële problemen
- Persoonlijke levensvragen en keuzes
- Zingevingsproblemen
- Terugkerende problemen in contact en relaties met anderen
- Vage lichamelijke klachten zonder fysieke oorzaak
- ...
Praktisch
Aanmelding
Per telefoon of via mail plannen we een verkennend gesprek.
Tijdens dit gesprek is er ruimte voor kennismaking en tract ik je hulpvraag in kaart te brengen. Daarnaast stel ik mezelf en mijn manier van werken voor en kijken we of deze aansluit op je vraag en noden.
Indien ik niet de juiste persoon ben, gaan we samen op zoek naar een geschikte doorverwijzing.
Verloop
De duur van de therapie wordt in samenspraak bepaald.
Dit kan sterk variëren van enkele gesprekken tot een behandeling van een jaar of meer.
Dit is afhankelijk van de ernst van de problematiek, de vraag en motivatie.
Betalingsinformatie
Een individuele sessie duurt een uur en kost 65 euro.
Betaling gebeurt op het einde van de sessie.
Indien u niet aanwezig kan zijn, gelieve uw afspraak tijdig te annuleren. Zo kunnen andere mensen tijdig geholpen worden.
Er zijn terugbetalingsmogelijkheden voor jongeren. Informeer hiervoor bij uw mutualiteit.
Contact
Voor een afspraak of verdere informatie kan u mij telefonisch, per mail of via onderstaand contactfomulier bereiken.
els.verbelen@gmail.com